Si te gustaría incorporar y agregar estas bebidas alimenticias a tu dieta diaria para bajar de peso o mantener en forma en un estilo de vida saludable y fortificante, te compartimos este jugo recetas para tomarlo toda la semana en ayunas.
Jugo de kale con pepino
Ingredientes
  1. ·1 pepino
  2. ·1 manzana verde grande
  3. ·½ taza de piña picada
  4. ·5 hojas de kale lavadas y desinfectadas
Para hacer nuestro jugo fortificante y adelgazante te recomiendo lavar bien todas las frutas y hojas de KALE, empecemos cortando la manzana, luego trocear la piña y colocar poco a poco en la licuadora o estractor de jugo y por ultimo agregarle las hojas de kale bien lavadas, licuar hasta hacer una mezcla homogenea que se pueda colar si desea, servir frio al gusto.